Wat heb je nodig?
Wij adviseren je om te zorgen dat je de spullen van onderstaande lijst altijd in huis hebt, ook wanneer je van plan bent om poliklinisch te gaan bevallen. Mocht je dan besluiten om alsnog thuis te bevallen of de bevalling gaat zo snel dat het niet prettig meer is om nog te vertrekken, dan heb je alle benodigdheden in huis.
Zorg dat je altijd een tas of koffertje klaar hebt staan, wat je zo maar mee hoeft te nemen, indien je onverwacht tijdens de bevalling naar het ziekenhuis zou moeten.

Benodigdheden voor tijdens de bevalling:
Een kraampakket. Dit ontvang je van je verzekeringsmaatschappij of ziekenfonds rond 30-35 weken. Ben er alert op dat je dit op tijd thuis krijgt. Indien je geen kraampakket krijgt moet je de volgende spullen zelf aanschaffen (deze zitten dus normaal gesproken in een kraampakket):

• 1 steriele navelklem
• 2 doosjes steriele gaasjes zogenaamde ?zestientjes?
• klein flesje alcohol 70%
• 1 pak zigzag watten
• 1 pak kraamverband of inlegluiers
• 2 pakken maxi kraamverband
• 12 celstofonderleggers

Niet in het kraampakket aanwezig, maar wel nodig zijn:

• 1 nieuw stuk antibacteri?le zeep
• 1 digitale thermometer
• 2 metalen kruiken
• 10 gestreken katoenen (hydrofiel) luiers
• 3 vuilniszakken
• 2 emmers
• bedzeil om je matras te beschermen
• ondersteek (= po)
• bedklossen
• een groot stuk zeil of plastic indien je op de baarkruk wilt bevallen

Spoedkoffertje:
Voor de moeder:

• ponskaartje
• toiletspullen
• een oud shirt voor tijdens de bevalling
• ondergoed
• schone kleren
• slippers

Voor de baby:

• mutsje
• jasje
• rompertje
• pakje
• sokjes
• omslagdoek/badcape
• maxi-cosi
• indien je hypo-allergene flesvoeding wilt geven, is het verstandig om deze ook mee te nemen.

Algemene benodigdheden

• fototoestel en/of videocamera met volle accu en rolletje/geheugenkaartje of tape
• telefoonnummers van mensen die je wilt bellen na de bevalling.
• Telefoonnummer van het kraamzorgbureau.

De ondersteek en bedklossen dien je ook in huis te hebben indien je in het ziekenhuis gaat bevallen. Deze kun je halen bij:

Regio Weert
Vogelsbleek 10
Weert
Tel: 0495 - 577107

Regio Roermond
Kraamzorg Thuiszorg Midden-Limburg
Westhoven 5
Roermond
Tel: 0475 - 373788

Vanaf 37 weken moet het bed op klossen staan!
Wanneer je je bed niet op klossen kunt zetten, kijk dan even of het op een andere manier kunt verhogen, b.v. met bierkratjes. Een andere mogelijkheid is nog om bijvoorbeeld een logeerbed omhoog te zetten. De werkhoogte (dus bovenkant van het bed) moet minimaal 70 cm zijn.